30个坑娃育儿误区大盘点！看看你中了几个？

误区1：经常通过摇晃哄孩子睡觉

其实如果宝宝已经到了需要休息睡觉的时候，是会自己睡着的。经常通过摇晃的方式可能会使宝宝的入睡习惯于大人的人为干预，不利于宝宝的培养健康的入睡习惯。

正确的做法是：逐步减小摇晃幅度，然后逐步锻炼孩子自行入睡，减少干预。

误区2：孩子发烧用酒精来退热

孩子的皮肤比成年人娇嫩许多，特别是3岁以下的婴幼儿肝肾功能还不完善，酒精可以通过皮肤被身体吸收，导致过敏甚至中毒，严重的可能危及生命。

如果孩子烧到37℃多，可以先用毛巾蘸些冷水放在孩子的额头进行物理降温；如果已经接近38℃了，就要及时带宝宝寻求医生的帮助了。

误区3：把鸡蛋当主食

各种蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素和矿物质，对婴儿生长有益，但过多食用会导致消化不良，大便中出现蛋白状奶块，食欲减退。一般而言，1~2岁的孩子，每天需要蛋白质在40克左右，除普通食物外，每天添加1~1.5个鸡蛋就已经足够了。

误区4：添加调味品增加宝宝胃口

在刚开始添加辅食的阶段，宝宝的味蕾是十分敏感的，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，再添加调味料反而会给宝宝造成身体负担。1岁以内的宝宝辅食中可以不放盐，1岁后可以适量添加，1~3岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2克以内。

误区5：孩子还小，不用刷牙

正确的牙齿护理应该在宝宝第一颗牙齿冒出来之前就开始了。可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去残留的奶渍或食物残渣，这样还能缓解宝宝出牙前的不适。逐渐让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

误区6：教导孩子汤要趁热喝有研究显示，中国人的消化道肿瘤明显高于西方人，就是与中国人多喜热食，一日三餐均喜配以热汤有关。

专家提醒，热饮温度太高会造成黏膜破坏，如此反复破坏黏膜的话，会造成食道细胞癌化的可能性。刚倒进杯子里的热水，实际测量大约80多℃，放在正常室温下，过几分钟，温度会降到65℃，不过专家认为，只要不觉得“烫口”，罹癌风险就能降低。

误区7：补充营养就要添加强化食品

市场上供应的婴幼儿食品中，经过强化的食品很多。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用，就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。如遇几种食品中强化营养素是一样的，就只能选购一种，否则对婴幼儿有害。必要时家长应征求医生或专家的意见。

误区8：蜂蜜营养丰富，给孩子吃蜂蜜

在百花盛开的季节，蜜蜂难免会采集一些有毒的植物花粉，这些花粉酿制成的蜂蜜就会使抵抗力弱的婴儿致病。此外，在土壤中常存在肉毒杆菌，若蜜蜂将染有肉毒杆菌的花粉带回蜂箱中，就会污染蜂蜜，引起婴儿类破伤风的疾病，所以婴儿不宜喂蜂蜜。

误区9：蛀牙没关系，反正以后会换牙

研究表明，宝宝的幼齿的健康程度和宝宝以后长出来的恒牙的健康程度息息相关。所以爸爸妈妈要注意保护好宝宝的幼齿，尽量避免宝宝蛀牙。培养宝宝爱刷牙的好习惯，定期带宝宝去进行牙齿检查，都是很有必要的哦！

误区10：奶水太稀，宝宝吃不饱

这是因为奶粉中含有较多的钠盐，如不适当稀释，可因摄入过高的钠，增加血管负担，使血压上升，引起毛细血管破裂出血，导致抽筋和昏迷。此外，奶粉中蛋白质过浓会引起宝宝消化不良。奶粉应该根据使用说明上面的指示正确调配，千万不要盲目根据自己的感觉给宝宝冲调！

误区11：豆奶营养丰富，给宝宝喝豆奶

豆奶虽含有较丰富的营养成份，价格便宜，但所含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含铝也比较多。若长期饮豆奶，可使体内铝增多，影响大脑发育。豆奶所含的钙、磷也较牛奶少，所以还是以母乳或配方奶喂养婴儿好。如果宝宝对牛奶过敏，必须以豆奶喂养时，需及时添加鱼肝油、菜泥、鲜果汁、蛋黄等食品，以满足宝宝生长发育的需要。

误区12：宝宝黄疸，不要给宝宝晒到阳光

爸妈在照顾黄疸儿时需要注意，仔细观察宝宝的日常生活，从肤色、身体状况、大便颜色等，而且平常家中不要太暗，尽量让自然光洒下来，明亮的空间能让心情更好。

误区13：宝宝打呼噜是因为睡得香

小婴儿睡觉打呼噜的原因有很多，家长千万不能忽视。要及时找到原因并且采取相应的对策，否则是会影响到孩子健康的。

宝宝打鼾的五大原因。吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。肥胖。宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅，引起打鼾。腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。扁桃体、腺样体肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，容易导致气道不通畅而引起打鼾。

误区14：逗孩子吃东西

咬一口苹果塞到孩子嘴里、拿个果冻在孩子面前晃悠，总之就是大人手上吃的食物，都会“忍不住”给孩子一口。这样做容易引起异物卡喉：幼儿吞咽反射发育还不完善，食物误入气管的案例时有发生。一旦发生气管异物卡顿，幼儿可在几分钟内由于窒息造成大脑不可逆损伤，甚至死亡。还有可能引起过敏：像花生、核桃等坚果以及水产品等是常见的过敏原，随意喂食，则会引起过敏，严重的也会危及幼儿人身安全。

误区15：随意亲宝宝

有些人见到可爱宝宝，不管认识不认识，就会忍不住去亲脸蛋，甚至亲宝宝小嘴。这样做容易让宝宝传染疾病：感冒、患口腔疾病或肝炎、结核等传染疾病。有些容易造成皮炎：成人脸上的化妆品、口红大部分含香料和各种化学物质，直接与孩子接触，会伤害孩子稚嫩的皮肤。

误区16：孩子偶尔吃点巧克力没关系

巧克力热量高，但蛋白质含量低，脂肪含量高，所含成分的比例不能满足宝宝生长发育的营养需要。同时吃巧克力容易产生饱腹感，容易导致宝宝食欲不振。另外巧克力中含有神经系统兴奋物质，会影响宝宝的睡眠质量和精神状况。常吃巧克力容易蛀牙，并让肠道气体增多而导致宝宝肚子痛。所以医生建议，3岁以下的宝宝不宜食用巧克力。

误区17：嬉戏的时候高抛孩子

孩子自上落下，跌落的力量非常大，不仅有可能损伤成年人，成年人手指也有可能戳中孩子引起内伤。而一旦未能准确接住孩子，后果不堪设想。

误区18：抱着孩子坐汽车

汽车时速在50公里时发生碰撞，一名体重10公斤的小孩瞬间产生300公斤左右的冲击力。这种情况下，一般没有人能抱住孩子，爸爸妈妈不要存在侥幸心理贪图一时方便，我们应该给孩子使用儿童安全座椅。

误区19：开水泡牛奶

过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。无论冲调任何奶粉时都不该用沸水，应该用45℃左右的温开水，因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性，一些维生素也会遭到破坏，降低其营养和食用价值。

不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

误区20：宝宝咀嚼不烂食物，家长帮忙咬

有些家长喂养婴儿时，习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。

如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。

误区21：煮水果补充维生素

有些妈妈认为水果烹煮之后会减少宝宝腹泻的可能性。但是水果被高温加热后，维生素等营养成分就会大打折扣，所以并不建议妈妈过度依赖烹煮过的水果为宝宝补充维生素。

误区22：逗孩子喝酒

儿童肝脏发育和代谢功能还不完善，即使是度数较低的酒，酒精也容易淤积在体内引起中毒。伤肝坏胃、低免疫力低智商、生殖系统损害、影响内分泌。总之千万不能逗孩子喝酒！

误区23：过早给孩子把尿

妈妈不适宜给1岁前的宝宝把尿，因为这时候给宝宝把尿，会引发宝宝多种伤害。易造成宝宝肛门的括约肌松弛，造成宝宝脱肛和肛裂，不利于宝宝膀胱功能的成熟。

误区24：避免过敏，只吃一两种辅食

婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。这样，既可以增进孩子的食欲，又可达到平衡膳食的目的。

误区25：尿布贴太紧

尿布的垫法非常重要。应尽量使婴儿双腿呈自然的姿势，在裹法上不要影响髋关节和膝盖的自由活动。尿布只要垫在大腿部就可以了。三角尿布虽然会使婴儿接近于自然的姿势，但如果太紧的话，也会影响腿的自然运动。

误区26：使用空气净化器就一劳永逸

冬天天气寒冷干燥，有些妈妈就会给宝宝准备空气净化器或者加湿器，以为只要这样就能一劳永逸了。殊不知如果不定期更换滤芯和清洗过滤网，当过滤器老化或其中病毒密度达到一定数量时，播散到室内，会引起呼吸道不适甚至是过敏。

误区27：使用抗生素好得快

抗生素仅适用于由细菌和部分其他微生物引起的炎症，而对日常生活中经常发生的病毒引起的炎症，如病毒性感冒等就没有效果。滥用抗生素产生耐药菌后将无药可用，还会引起过敏和脏器受损。

误区28：水果吃得多，宝宝身体才棒棒的

首先，宝宝的胃容量很小，1岁宝宝的胃容量只有300～500毫升，一个橙子那么大。如果吃水果太多太频繁，甚至在临近正餐时吃水果，容易影响正餐的摄入。

误区29：用肥皂条给宝宝通便

现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱类之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，而碱和漂白剂会伤害宝宝肛门稚嫩的皮肤。妈妈可以尝试每天一次，在饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针按摩腹部，帮助宝宝缓解便秘的情况。

误区30：一咳嗽就马上止咳

如果家长看到孩子一咳嗽，马上就给其服用大量止咳药的话，咳嗽虽然可被止住，但痰液却是仍滞留在其呼吸道内，进而使患儿感染加重，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈。

因此，在宝宝咳嗽时，首先应该把着重点放在排痰上，先设法帮孩子排痰，在药物的选择上，应首选具有祛痰功效的药物，以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释，并借助咳嗽的动作，从而达到减轻咳嗽的效果。具体情况还是要以医生建议为准哦！毕竟每个宝宝的具体情况都不尽相同。

（来源于网络）