亲,我是一名高级催乳师,母乳喂养期间最好不要听信广告乱吃,母乳不足有很多方面原因的,心情,体质,都很重要,首先心情要好,不要生气,其次,饮食上调节,禁食花椒大料,香菜,韭菜,等回乳的一些食物
妻子奶不多,需要催奶吗?
答:进入产后第二周,新妈妈如果奶很少,可以催奶。催奶时要注意以下几点。催奶前按摩乳房,疏通乳管据统计...
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催奶汤如何喝更科学?营养师给出这三个建议
大家都会选用一些催奶汤来帮助催乳,那么催奶汤要怎么喝才更加科学呢?首先,要说的就是催奶汤中的脂肪啦,...
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奶水不足?试试简单又容易的催奶方法
催奶是每一位母乳妈妈都非常关注的问题,为了能分泌更多乳汁,妈妈们想尽各种办法,吃很多下奶食物、请通乳...
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误入“催奶雷区”,母乳越催越少
每个新妈妈都希望能给宝宝提供充足的母乳,但若盲目催奶,不但不会使妈妈的乳汁充盈,反而可能越催越少,...
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浓汤不催奶,补充蛋白质才是正经事
奶白色浓稠的汤,看起来就很滋补,但事实真的是这样吗?白色浓汤闻起来香味浓郁,喝起来口感也很润滑,但...
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