当妈的总觉得宝宝只要一闹就是饿了,一哭就是饿了,担心宝宝吃不饱。可是靠哭声真的准吗?不如用一个小动作来判断!
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宝宝哭了是真的饿?
试试用手指碰碰他的嘴角
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如果这时宝宝头转向手指,且做吮吸状,那么基本可以判定是饿了。除此之外,宝宝饿的时候,即使在睡觉也会出现嘴巴如吸吮般张开闭合、伸舌头的状态哦~
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宝宝一哭就喂 ≠ 按需喂养
什么才是真正的按需哺乳?
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母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间。尤其在宝宝出生后的前几周。宝宝每次吃到的奶量不尽相同,因此有时孩子吃奶后1小时就饿了,而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的。每个宝宝都是独一无二的,食量也不尽相同,所以按所需哺乳为宜,只要他想吃就给他吃。
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可是宝宝吃奶有时长,
有时短该怎么判断宝宝到底吃饱没?
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喂完奶后,妈妈可以再用乳头去触动宝宝的口唇,若他不理,就说明吃饱咯。另外,宝宝如果吃饱了,会安静地躺在那里咿咿呀呀地发声、发笑或安静入睡,醒后也很有精神。宝宝进食量充足,小便次数通常在每天8次以上~
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宝宝吃得不多,总担心他吃不饱
究竟宝宝吃多少才算够呢?
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宝宝的胃容量在变化,所以每个阶段都是不一样的哦!
著名的育儿专家建议,当宝宝6个月大左右时,就应该逐渐形成大约 3~4 小时/ 次的喂奶模式,帮宝宝养成 EASY(吃 - 玩 - 睡)的作息习惯,实现规律养育
母乳妈妈要注意:
纯母乳喂养的情况下,妈妈们需要喂空一侧再喂另一侧,下次从未喂空的一侧乳房开始。这样做不但能让宝宝吃到妈妈分泌之前和之后的乳汁,,也能促进奶水分泌哦!
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