食材准备:南瓜 中筋面粉 酵母粉 可可妈黑芝麻酱
step1.南瓜去皮,洗净,上锅蒸熟!step2.蒸熟的南瓜碾成泥,倒入面粉和酵母粉! step3.顺时针搅拌,适量的添加面粉,直到可以揉成一个光滑的面团,不沾手即可!封上保鲜膜,等待发酵! step4.面粉加酵母粉倒入少量水,揉成一个白面团,同样封上保鲜膜,等待发酵! step5.发酵好的面团撕开后呈蜂窝状,揉成一个团盖上保鲜膜,避免表面风干! step6.将白面条分为两份。其中一份倒入黑芝麻酱,揉成黑面团! step7.黄面团擀成5毫米厚的饼,切出巴掌大的长方形,白面团印出眼睛,黑面团切出嘴巴! step8.装饰上眼线、睫毛、眼珠和最关键的大龅牙[呲牙]!(剩余的面团我做了一个金元宝。[愉快]) 锅内烧开水后,将龅牙小黄人放锅里蒸15分钟! 可可妈营养小贴士:黑芝麻酱中含有丰富的蛋白质,钙,维生素B族,有利于骨骼发育,牙齿发育,对宝宝发质及预防便秘效果都不错[愉快][愉快] 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素,可使大便通畅,保护胃粘膜,帮助消化!更多>>
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