母乳不多了，用什么方法下奶了

吃干奶粉？这样可以？

树友u64309623 山东省

实在不行，你也可以给宝宝喝点奶粉，总不舍得宝饿着啊。对了，姐姐告诉我的，如果母乳的宝宝刚开始不接受奶粉，可以先一点点给宝宝吃干奶粉，喝水，慢慢让宝宝接受奶粉的味道

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一定要相信自己母乳，不要想那么多，这点很重要。信心不足会影响产奶量。母乳不够可以多喝白开水，特别是下午时间多喝。不一定都是喝汤。夏天热水有汗水，所以多补水。吃饭时记得吃瘦肉，蔬菜，水果。我都是下午喝3杯水。

多吸多排奶

我是这样的。我这里天多喝肉汤，奶水只好了一点点。我打算给宝宝加辅食了。医生说奶水充足的情况下6个月以后加辅食。我现在奶水快有点不足了，我就每天加一餐米粉。宝宝又不吃牛奶，好像是奶他都不爱吃了。