哺乳后乳房一大一小怎么办，这三招比丰乳产品有效多了

最近同事腾腾刚刚给孩子断奶，结束了哺乳期。但是她发现自己原本对称的乳房变得不对称，甚至能明显的看出来一大一下，猜想可能是喂奶导致的，可腾腾还是很担心，去看了医生。

医生说出现这种情况不要担心，每个人的乳房都不是一样大的，好多都是一大一小，只是不太明显。你这种情况是乳腺恢复不好造成的。

乳房大小不一样通常有两种因素

先天因素

通常是由于对体内雌激素,孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育，显得较大；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，显得较小.随着发育成熟,两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见,对此不必忧虑,更不必有手术干预,宜耐心等待。

后天因素

后天的多跟妈妈不如习惯有关。有些妈妈喜欢用一侧的乳房喂奶，或者孩子只喜欢吃那一侧的，长期下来就会导致两侧奶汁分泌不均，造成一大一小。

已经造成了一大一下怎么办？

先喂小的一侧

正常情况下，应该两侧均匀的喂，但是出现了两侧不一样大的情况，就要转换策略。先喂小的一侧，等宝宝吃饱了，即使大的一侧还有奶汁，也不要轻易“排空”，“排空”反而会刺激乳汁分泌更多。

锻炼加按摩

妈妈注意小的一侧乳房的肢体锻炼，多抬抬胳膊，也会促进乳房的丰满程度。在网上下载正确的按摩教程，多给自己按摩。

挑选胸罩

妈妈最好使用胸垫可以拆卸的胸罩，配合技巧性的使用，也可以很好的起到回复乳房的作用。

最后提醒一下，恢复乳房大小固然重要，但是不要因为这个饿到宝宝哟！