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孕育养娃神器
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【多妈碎碎念】
今天有个朋友发了一篇文章，我把它转到了我的朋友圈里了，因为我比较认同里面的观点，有段话摘录出来与大家分享：想要改变家庭和子女的命运，最好的方式，是家长投资自己，而不是投资小孩！这正是我这两年一直在不断反省的，每个人都应该有自己的人生，我要做的不过是做好自己，从而影响我的孩子，而非自己不努力，却拿着小鞭子强迫我的孩子去努力！多妈的瘦身计划已经在朋友圈里打卡10天了，目前成绩不错，减了6斤，还要继续努力！减肥不代表不吃饭哦！分享一下六月的早餐吧！
#多妈家的早餐#2017.6.1:蜂蜜百香果饮、白煮蛋、粽子。六月的第一天，以简餐开始，希望一切都美好如意！
#多妈家的早餐#2017.6.2:红枣枸杞黑芝麻米糊、蔬菜披萨（豌豆、胡萝卜、玉米、青椒）、芒果。这本来应该是昨天的早餐，可是昨天停电了，没做成，改在今天了！披萨饼底是前两天买东西凑单买的，就是一大发面饼，真心不如自己揉出来的好吃。
#多妈家的早餐#2017.6.3:红枣杂粮粥、猪肉韭菜包子、糖醋蒜、拌番茄。昨晚睡前预约的粥，把肉馅拿出来解冻，揉了块发面才睡觉。本来计划今天搂闺女睡懒觉的，无奈生物钟已固定，五点就醒了！
#多妈家的早餐#2017.6.4:玉米浓汁（玉米、豌豆、胡萝卜、坚果）、黑芝麻吐司、肉粽、煎蛋、奶酪。早上被俩娃折腾的九点才吃完早饭，现在带娃出去玩！熊孩子在家急躁的不行不行的了！
#多妈家的早餐#2017.6.5:红枣核桃米糊、蛋煎吐司、白煮蛋、紫糯板栗粽子、木瓜。虽然只有我和多多吃早饭（蘑菇妹那点饭量可以忽略不计），总算到周一了，一会把多多送幼儿园，白天只对着一个熊孩子，我能轻松点了[捂脸]
#多妈家的早餐#2017.6.6:牛奶、蛋挞、孜然馍丁、黄瓜拌豆腐丝、白煮蛋。醒来已经六点半，冰箱里拿出牛奶、匆忙进入厨房，随手拌来蛋挞液，把蛋挞先放进烤箱烤，再加热牛奶，同时另一锅煮鸡蛋。再切黄瓜和豆腐丝，把馒头切小块备用，牛奶热好换锅烧水烫一下豆腐丝，加调味料拌好。另起炒锅，放油，炒馍丁，出锅后蛋挞也烤好了！开吃[呲牙]
#多妈家的早餐#2017.6.7:红枣黑芝麻核桃米糊、淡奶油抹茶面包卷、煎蛋、拌紫甘蓝、蛋挞。早上打开微信看到表哥在亲戚群里聊天解困，大货司机不易，总开夜车好辛苦。在我们这个年龄，上有老下有小，谁都不轻松，昨晚码字到12点，没写完，早上五点多起床继续。多爸昨天加班，还是快12点才到家。每个人都在为美好生活和所爱的家人而努力，正因为这些努力，我们才要对自己，对家人更好一点！
#多妈家的早餐#2017.6.8:西红柿鸡蛋疙瘩汤、粽子（肉粽、紫米板栗粽、小枣粽）、拍黄瓜、干果。二宝的夜奶断不掉怎么办？这一整宿老是吃吃吃小东西，你纯靠夜奶长膘呢吧！我不是怕我休息不好，我是担心你的牙。
#多妈家的早餐#2017.6.9:红枣玉米粥、咸鸭蛋、蛋煎馒头片、豆沙饼、棒馍、酱豆、白煮蛋。早饭中午晒，早上吃完饭送老大上学，又带老二在外面玩了一上午，把老二遛累了回来睡觉，我热点剩饭当午饭！又一周要过去了，日子过的好快！
#多妈家的早餐#2017.6.10:牛奶、煎蛋三明治、樱桃、坚果。周末，一个人的早餐！虽然还有个蘑菇妹，但她那点饭量可以忽略了！给她单独做了点疙瘩汤，但她似乎对奶更有兴趣！
#多妈家的早餐#2017.6.11:红枣燕麦豆浆、蒸蛋羹、抹茶淡奶油面包、坚果、甜瓜。做饭需要一份心境，只有心怀美好才能做出美味可口的一日三餐，欢乐颂里能看到几个姑娘在上海不同的人生经历，各有不易！我们在北京也同样有我们的不易！怀揣美好，继续努力吧
#多妈家的早餐#2017.6.12:红枣粥、土豆饼、酱豆、坚果。周一早上好！周末两天没出门，也没去买菜和水果，鸡蛋也只剩下一个了！还好有土豆，土豆去皮擦细丝，加面粉和清水、放盐和虾粉调味，搅拌成糊，平底锅放油两面煎黄即可。
#多妈家的早餐#2017.6.13:枸杞燕麦豆浆、拌苦苣、孜然馍丁、白煮蛋、樱桃。以后早餐要多吃菜，看看是不是有助于瘦身早安！
#多妈家的早餐#2017.6.14:红枣黑芝麻红豆薏仁米浆、坚果软欧包、蒸洋槐花、胡萝卜炒鸡蛋、糯米年糕。今天早饭有点多，面包和年糕都是昨天做的，年糕是用面包机做的，蘸白糖很好吃，软欧包无油无奶无蛋，白糖换成了蜂蜜，味道很不错的。
#多妈家的早餐#2017.6.15:香醇紫薯豆浆、馒头、煎蛋、甜瓜。蘑菇妹周末莫名其妙发烧两天，周一退烧，周二发现身上起了不少的红疹，因为吃睡玩都还正常，今天早上再看已经基本消失了，怀疑是第二次幼儿急疹[捂脸]昨天收到了九阳快到的高大上的美味豆料包，很多关注我早餐的朋友都说做豆浆不懂配料，也不好掌握每种食材的份量，多了少了对口感是有影响的，豆料包完美解决这个困扰
#多妈家的早餐#2017.6.17:豆腐青菜疙瘩汤、粽子、白煮蛋。让人头疼的周末，天气又热，胃口不好，早上起的晚，吃完饭已经十点了，带俩娃去旁边餐厅的荷花池溜达了一会儿。
#多妈家的早餐#2017.6.17:豆腐青菜疙瘩汤、粽子、白煮蛋。让人头疼的周末，天气又热，胃口不好，早上起的晚，吃完饭已经十点了，带俩娃去旁边餐厅的荷花池溜达了一会儿。
#多妈家的早餐#2017.6.18:香蕉奶昔、抹茶华夫饼。手机越来越不好用了，这是要我换手机的节奏么！某小孩还不起床，还不知道今天去学校面试会是什么表现呢[囧]我怎么这么不看好她呢！是亲妈吗？！
#多妈家的早餐#2017.6.19:五谷豆浆、坚果欧包、蒸蛋羹、蒸圆白菜、桃。周末没买菜，冰箱里只有半个圆白菜和一把菠菜，圆白菜洗净切丝，拌上玉米面和白面，蒸10分钟，再切点蒜碎，用热油浇上，拌匀就是一份主食了！一起还给闺女蒸了个鸡蛋羹！豆浆是九阳幂制豆料包中的五谷豆浆（善良），做完这些后感觉不够吃，又热了两片面包
#多妈家的早餐#2017.6.20:核桃益智豆浆、蔓越莓排包、番茄炒蛋、玉米。夜里醒了无数次，最后起床却是六点半了！还好昨天已经做好了面包。一袋豆料包拆开倒进豆浆机，加水做豆浆。烤箱加热面包，玉米是昨晚煮的没吃完。再炒个番茄炒蛋。豆浆做好就可以开饭了！
#多妈家的早餐#2017.6.21:紫薯玫瑰豆浆、焗饭、拍黄瓜、苹果天鹅。早上匆忙吃完饭就赶着送多多上幼儿园，然后看她上轮滑课，刚回来把蘑菇妹哄睡，才能坐下休息休息。焗饭是昨天晚上做的牛肉蔬菜焖饭，早上切了些马苏里拉奶酪撒上，烤箱烤出来的。
#多妈家的早餐#2017.6.22:绿豆燕麦粥、咸鸭蛋、烤鸡翅根、馒头、蒸蛋羹（老大的）、白煮蛋（老二的）。阴雨天，心情不好，从昨晚到现在被某人影响的情绪很不好，一直都是闷闷的，觉得生活好无趣！早上送了多多去幼儿园，回来哄老二睡觉，时光在走，我却不知道，生活的意义在哪里？身心疲惫，抑郁症加重！
#多妈家的早餐#2017.6.23:疙瘩汤、手撕鸡蛋饼。蓝莓+蔓越莓干。下雨天，只想睡觉不想动！手撕饼是朋友给的，半成品，平底锅里加热煎熟，刷了点黄豆酱，再打颗鸡蛋在上面，放点葱花会更好，可是家里没葱了！
#多妈家的早餐#2017.6.24:巧克力牛奶、胡萝卜面包、蓝莓酱、奶酪、番茄炒蛋。胡萝卜面包的颜色真心好看，小朋友吃的也开心[呲牙]热牛奶的时候加了两块黑巧，放了点糖，就是巧克力牛奶了今天挺凉快，天气预报没有雨了，要不要带俩娃出去溜达溜达呢！考虑一下！
#多妈家的早餐#2017.6.25:蓝莓酸奶奶昔、胡萝卜面包布丁。这几天定的酸奶没人喝，配了新鲜蓝莓用果汁机做成奶昔，颜色真好看，味道也不错，就是凉了点，以后留着中午或下午做吧，早餐还是习惯吃点热乎的！面包布丁很好做，昨天面包机烤的胡萝卜面包颜色很好看，切了两片下来，切小块放在阳晨乳酪蛋糕模里，用牛奶、鸡蛋、白糖混合成布丁液倒进去，撒点蔓越莓干，烤箱170度烤20分钟，中间需要放进锡纸盖一下。
#多妈家的早餐#2017.6.26:茉莉豆浆、煎蛋、馒头、炒南瓜丝、包子。我们娘仨的早餐，包子是外食打包回来的，馒头是昨天的花馒头，上面的花已经吃光了，只剩下底座了！绿色是抹茶，红色是红曲粉，黄色是胡萝卜汁。以后没事可以再做一个来吃，不过要看我有没有时间了茉莉豆浆是幂制豆料包里的！
#多妈家家的早餐#2017.6.27:红枣二米粥、馒头、咸鸭蛋、洋葱胡萝卜炒鸡蛋！家里人本来就少，我再不吃晚饭，这大馒头真不知道什么时候能吃完了[捂脸]最近的任务是清理冰箱里的存货
#多妈家的早餐#2017.6.28:南瓜汁、包子、馒头、煎蛋、凉菜！包子和凉菜是买的。我腮帮子都肿了，上火，肿的牙疼！蘑菇妹烧了一夜，最高38.2，天亮以后也退烧了！多多昨晚自己睡的，没来闹我还算听话了！
#多妈家的早餐#2017.6.29:红枣豆浆、胡萝卜面包布丁、蒸贝贝南瓜！今天早上吃饭了，因为没时间晒，还没人问今天是不是没吃饭啊[捂脸]谢谢关心，吃了，豆浆是九阳幂制豆料包里的红枣豆浆，贝贝南瓜面面的，可惜俩娃都不爱吃！面包布丁前几天做过，多多说还要吃，就又做了一次。
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