如何下奶，这个方法简单又实用好多宝妈都在吃－三天下奶四天充足

我的追奶路是特别的坎坷各种汤水都吃过了自己胖了很多也没见奶水多，宝宝吃不饱饿的老哭看着都很心疼，喂奶粉宝宝又不喝真是急死我了，😭，。。，，出了院回到家，开始了各种催奶偏方，鲫鱼汤，猪蹄汤，丝瓜水，蔬菜汤， 排骨汤，小米汤……各种难吃，但又为了宝宝能有饭吃，各种忍，各种强迫吃，其实那段日 子心里特别煎熬，本来宝宝吃不饱就已经很心疼很难过了😭，婆婆还总是在孩子哭的时候说孩 子是不是吃不饱啊，给孩子冲点奶粉吧，那个时候心里就更难过，更心疼，更委屈，也因为 这个当时有点小抑郁，老公每次都安慰我，叫我别难过，他来帮我想办法，会让宝宝有奶喝的，四处问身边的朋友，也介绍了不少方法，催乳，喝各种汤，都没用，我真的不知道该怎么办，不过，在我最无助的时候一圈里的宝妈介绍了我一个方法，吃完三天奶水就多，那可以说是我这辈子最高兴的事了，谁也理解不了我当时的心情，在谢谢宝妈，让我成功了所以宝妈们，一定要相信自己，希望大家都奶水多多，现在宝宝胖了好多，现在好了不用担心宝宝没奶吃了呵呵好高兴