堵奶自己通 亲测快速通乳的办法 分享给母乳妈妈们

发现堵奶后一定要及时处理！首先 我试过热敷 自己按摩 吸奶器，都没有效果，找通乳师我从来没有考虑过，经历过生孩子的痛苦 实在没有理由让自己再承受可以避免的痛！ 我分享的是大堵奶后的方法，有时候小堵，就是有一个小地方有点刺痛的那种 但是奶大体上是软的，这样的小堵只能靠宝宝吃，吃的时候可以揉揉那个小硬块往乳头处推挤，宝宝刚吃奶比较饿的时候吸力比较大，往乳头处推挤让宝宝吸，一般一天下来也会通，没什么大碍！ 大堵 就是乳房很硬涨疼，但是没有奶水出来了 基本完全堵住了，有三个办法！ 第一个 如果刚好宝宝饿了，宝宝刚吃的时候堵的那边一般还会有部分奶水，这时候我们要不停的拨另外一边的乳头 刺激奶阵 不停的拨 不能停！奶阵会比较多，这样奶阵猛 宝宝饿了也吸的勤，一般都会通，我刚刚还是这样通的呢！ 一旦堵的一边仅有的一些奶水被吸完，宝宝吸了没有奶水出来他就不一定会很愿意吸了，所以一定是宝宝饿了刚上口吸的时候成功率最高！ 第二种我是无意间在网上看到的 也亲测有通过两次~ 假如大堵了 遇上宝宝不饿不愿意吸，吸奶器也吸不出来的话 可以用吸奶器尽量把奶往出口吸，然后用手指捏着乳晕外圈往乳头方向边揉边拉，重复，要有耐心哦，你可能就会感受到奶水滋出来的畅快！ 最后一种方法。如果以上都行不通，那只能叫你家老公吸了，不能一下猛力的吸 那样疼又吸不出来 感觉还会伤害乳房，要让你家老公学宝宝吸奶的方法，一吸一松这样，力道大些频率快点，也会很快通的。 总之 任何一种方法都要有耐性，并且堵了就要及时处理！说到底 宝宝才是妈妈最好的通乳师！祝所有宝宝 宝妈健康快乐