一、前言。 唐哆啦生长曲线百分数从4月龄开始下降,我一直坚持母乳亲喂到9月龄,但她的身高体重仍不见改善,百分数下滑,脱离了原有的发育趋势,而不是正常的发育减缓。我怀疑她喝的奶量不足,一个人带娃太累,也没精力挤喂,故开始加奶粉。事实证明她之前确实没喝够量,转奶粉后,生长曲线百分数开始增加,也不太起夜了。美国儿科学会建议有条件最好母乳到2岁,但断不断母乳,何时断,其实都是妈妈自己权衡后的选择,我是科学育儿的实践者,但科学育儿真的不必教条化。 二、断奶过程。 哆啦完全断母乳循序渐进用了一个月,循序渐进的东西不外乎耐心和等待,咱们育儿的大部分时间都是如此。 1.接受奶粉的味道(一周时间) 开始很排斥,喝一点就会吐出来,只能制造机会让她多接触这个味道。把奶粉加到辅食里,比如米粉,从几毫升起慢慢加;将水果粒或小零食搁奶粉里泡一下,再给她吃;玩耍时,凑上前喂几口(尝试过变换喂食工具以引起她的兴趣,吸管杯,敞口杯,勺子,一次性吸管等)。差不多一周时间,不再喂到嘴里就吐了。中间有换过一次奶粉,从腥味重的换到腥味轻的。 2.替代母乳,逐渐加量(三周时间) 晨起后第一顿应该比较饿,我是从这顿开始,慢慢过渡到每顿奶前都先喝奶粉,再母乳,但夜奶除外,睡眠最重要。有时她喝几口奶粉就挣扎着要离开,我会试着用她喜欢的东西吸引注意力,比如旋转的音乐床铃,她安静的边听边看,我边多喂几分钟。 一开始能喝30ml左右,但不会马上就40,50这样快速顺利的增加,哆啦从一次性喝30ml到60ml用了两周时间,这是最考验耐心的阶段。中途经常会有不喝或少于30ml的时候,偶尔我懒了或没耐性了,就放弃几顿不喂,勤快耐心的妈妈应该会用时更短。 能喝60ml后,进度就快起来,逐渐加量到每顿能喝150ml,一周的时间就完全替代了母乳。 三、补充。 1.心急时试过不喂母乳,只喂奶粉,想说她饿了怎么都会喝,结果太天真太残忍。天真于低估了婴儿对母乳的执着,残忍于让生长期的婴儿挨饿干嘛。 2.残奶。因为是逐渐加的奶粉,涨奶并不严重,没管它,隔几天就不涨了。如果涨得厉害,就稍微挤出一部分缓解不适,不用排空,残奶最终是会被逐渐吸收的,没有断母乳后必须排残奶一说。如果感觉特别不舒服或肿痛,就去看医生吧。 3.最后我还是用的奶瓶喂奶,如果可以,用吸管杯最好,我是没坚持住,因为她吸管杯喝的量很少。现在快一岁了,为了牙齿健康,还得来一次奶瓶转吸管杯的经历。
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