求助于各位有经验的妈妈

宝宝现三个半月，之前一直混合喂养，体重增长较慢。因为两个月开始陆陆续续外出做盆底康复，每次半天。堵奶了，通了后，全母乳，全母乳一周体重较混合时没增长，又加了一顿奶粉，后来由于连续外出三天的下午，奶堵了。后找人帮忙通，之后就全母乳，至今第三天，但还是没有完全通。宝宝体重还是没有什么变化。我都要愁死了。睡眠一直不好，之前第一次全母乳白天还可以睡两次，第二次母乳至今第三天，这两天白天睡一次大概半个钟。其他时候入睡抱着有十分钟到半个钟，感觉睡得还比较熟，但一放下就醒就哭，很困也睡不着，抱睡，奶睡都没用，曾经试过几次拍睡，不成功。我也不知道要怎么办好。自己也是带得好累。之前外出时都是我妈妈帮带。也不知道宝宝不习惯换人带还是没有吃饱。 请问各位有经验的宝妈 1:怎么让宝宝白天睡觉 2:对于宝宝体重增长慢可否给予我一些建议 先感谢各位了。