孕育养娃神器
前天晚上夜里还涨奶呢,没办法把宝宝弄醒给他喝,可昨晚不知道怎么了,半夜醒来发现乳房软软的,宝宝醒了都不够喝,有没有类似情况的宝妈,你们是怎么追奶的
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多喝有营养的汤,一天必须有一顿要有汤,我每顿都喝汤,所以奶很足,宝宝够吃
豆腐加米酒加红糖,追奶也有效,还有墨鱼干煲汤。通草可以加鲫鱼。不能着急,一急容易没奶,还有,注意一些回奶的食物不能吃,比如韭菜,动物内脏
你应该是大涨奶!我的情况和你一样,我找了催乳师,她帮我按摩,然后让宝宝多吸,饮食清淡,按了两次比较通了,奶也越来越多,不需要添加奶粉。
你们吃的米酒是哪一种,我吃的是我妈妈酿的酒酿,很甜的
米酒鸡蛋汤,下奶最快最直接,
我每天都吃好几回呢
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