孕育养娃神器
食材介绍: 猪肝含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料,给宝宝食用能够预防贫血,另外猪肝中富含维生素A、蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝的智力发育和身体发育。 原料: 猪肝1小块。 做法: 1 将新鲜猪肝洗净、去筋,放在清水中浸泡半个小时。 2 猪肝捞出清洗后,剖成两半,再用刀在猪肝的剖面上慢慢地刮。 3 将刮下的猪肝泥放入碗内加适量水,入锅蒸20-30分钟即可。 Tips: 猪肝一定要煮至全熟再给宝宝食用,没有完全熟透的猪肝中可能会含有细菌。
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简单易学猪肝泥:预防宝宝缺铁性贫血
BY 请叫我俏厨娘食材清单猪肝200g、姜4片、葱小段 烹饪步骤步骤1猪肝切...步骤5放入辅食碗吃的时候取出热一.
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