宝妈们有什么好办法么？

我家宝宝九月五号早上出生，在医院那两天是老公的姑姑做饭送到医院吃的，出院回家也继续喝鸡汤鱼汤之类的，本来奶水已经挺多的了，十号晚上宝宝发烧了又到医院住了三天多，十四号去接的宝宝回家，就是从那天下午就没什么奶水了，现在无论吃什么都没有那种胀胀的感觉，宝宝吃不饱也老是哭闹！不知道是不是宝宝不在家那几天心情不好老是哭的原因，十一二三号都还胀胀的呢，就宝宝回家就越来越少了，她吃习惯了母乳奶粉也不喜欢吃，该怎么办呢？