怀孕期间,增大两个号的丰硕乳房总让准妈妈心里美滋滋的,但产后乳房问题很快出现了,丰乳如魔术般消失,乳房非但不再坚挺,反倒比孕前还小,而且还有下垂迹象,这时候乳房的保健和护理是很重要的。
产后乳房开始分泌乳汁,加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂,在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上,等乳头的垢痂变软后,用碱性小的温肥皂水清洗,最后用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。
在哺乳期内,妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。哺乳时妈妈要先将乳房托起,用乳头逗引宝宝的下唇,在宝宝张口最大时,将乳头送入宝宝的嘴里。要将乳头及乳晕的大部分一起塞进,这样可有效防止乳头皲裂。
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