有位妈妈说,自己的宝宝14个月时还在吃母乳,结果被朋友们一顿说:这么大了还吃母乳啊,宝宝一岁以后,再喂母乳就没营养了。说的这位宝妈也很困扰,不知道自己还能不能继续母乳喂孩子了。
不知道从什么时候开始,经常会听到有人说,一岁后母乳就没营养了,还有的说10个月,甚至6个月母乳就没营养了,要吃某种配方奶粉才能满足宝宝对营养的需求。不得不说,国内的商家真的很厉害,能把人洗脑洗的这么彻底。其实,无论多高端的配方奶粉都不如母乳的好处多。
母乳和配方奶粉都好在哪里呢?
一、母乳更有营养
母乳不仅可以满足婴儿所需的营养,还能预防多种疾病。喝母乳的宝宝出现腹泻、过敏、中耳炎、高血压、糖尿病以及肥胖症的几率低于喝配方奶粉的宝宝。
婴儿配方奶粉只是在普通奶粉的基础上加入适量维生素、矿物质以及其他营养物质,只能算是一种模拟母乳营养成分的替代品。而像酶、抗体、促生长因子以及其他珍贵成分,配方奶粉是无法提供的。
二、母乳中的DHA更多
DHA又称脑黄金,能够让宝宝更聪明。于是,现在很多配方奶粉喜欢标榜产品含DHA,并说自己的DHA提炼自深海鱼类或者藻油等物质中,以此为噱头来推销。
殊不知,母乳中也含有DHA,而且含量还很高,研究发现母乳喂养的宝宝大脑中的DHA浓度最高,而且随着母乳喂养的时间越长,也就越高。
三、母乳会随着宝宝的变化做出调整
很多人说母乳在宝宝几个月后就没营养了,其实随着宝宝的发育,母乳也确实会发生一些变化,但这种变化是随着宝宝的发育而做的相应调整。比如,宝宝刚出生的前几个月,母乳的脂肪含量高,这是为了给宝宝快速生长提供大量的热量,而当宝宝长大一些后,母乳则从“全脂”变成“低脂”。
而对需要配方奶粉的宝宝来说,宝妈们就要根据宝宝的月龄去选择不同的奶粉,如果选的不对应对宝宝发育也是不利的。
在任何时候,只要宝妈的身体健康,其提供的母乳都比配方奶粉要好。
四、母乳喂养对宝宝和宝妈都好
母乳喂养除了有以上对宝宝的益处外,对宝妈的好处也有很多,比如可以让宝妈更快的恢复身材、减轻体重,而且母乳喂养的宝妈以后患乳腺癌,卵巢癌,子宫癌的几率更低。
母乳喂养让宝妈和宝宝之间的关系也不一样,会使亲子关系越来越亲密。
此外,还有宝妈说自己太瘦了,家人说瘦人的奶水没营养,把孩子也饿瘦了。这也是无稽之谈,瘦又不是不健康,只要是健康的宝妈,她的乳汁肯定是有营养的,也比配方奶粉要好。
不过,母乳中的微量元素和矿物质含量和宝妈的饮食有关,如果想让母乳的营养价值更高,则建议哺乳期的宝妈一周能深入40-50种食物,尽量让食物做到多样化,保证营养均衡,多吃健康食品。
现在年轻的父母为了给孩子找合适的奶粉,真是费劲心机,国产的怕不安全,国外的怕买到假货,买大牌子的又觉得太贵,吃完后又担心宝宝会不会不适应。与其这么操心,还不如去母乳喂养,不但能省下不少钱,还不用操这么多心,而且绝对不用担心安全问题!
无论从哪方面讲,为了孩子,请坚持母乳喂养!(来源于网络)
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