宝宝只吃一边，另外一边需要挤掉吗

我家宝宝每次只吃一边奶，另外一边需要把奶挤出去吗？之前2-3小时喂一次，最近按需喂养，1-3小时不等，宝宝三个月了，最近也不怎么好好睡觉，不好好吃奶，之前奶涨的次数也多，最近不怎么涨了，到下午的时候乳房软啪啪的，最近生过一次气，不晓得是生气回奶了还是什么情况，下午的时候乳房软，宝宝要吃好久才吃饱，求助各位我该怎么办，奶还能追回来吗