关于追奶的一点小心得（产后15天）与大家共勉

看了圈子里姐妹们的追奶过程，真的很感动，没当过妈妈的人永远不会知道一个母亲为了孩子能付出多少。我生娃之前是比较爱运动但饮食清淡的那一类人，胸比较小只有B，生娃的时候宫颈条件不太好，胎头下不来，羊水少最后生了一天一夜在10月13号顺转剖腹产，产后前四天因为用药不能喂奶，在医院找了开乳师开乳，后面才知道这个开乳师有多重要，疼的不行，夜里开始有涨奶，我以为涨奶就表示有奶了，母乳就不成问题了，现在看来真特么天真可笑。产后第五天出院转到月子中心，发现喂奶根本没有想像的那么容易好吗。首先孩子乳头混淆了！之后发现乳头有点大而月子里孩子嘴小！再然后发现右侧乳头短孩子根本咬不住！最后悲催的发现奶太少每次吸奶只有30-40根本不够吃！原本以为生完就万事大吉却被这些现实问题弄得焦头烂额。产后第六天在焦急中又换了月子中心的催乳师，闲聊间发现她其实不是什么催乳师，就是原来月子中心婴儿室的一个护士。产后第七天用了一个刚生完孩子的同事推荐的催乳师，看到她一边做一边有奶喷出来，心里似乎不那么焦虑了，就是她告诉我一个好的开乳师有多重要，好的手法会在第一时间把乳腺的腺管尽可能的疏通开，那一刻我真的沮丧到极点，七天了，我的孩子吃的母乳少的可怜，这都是我自己的责任。于是按照催乳师的要求，我在产后第七天，第九天，第十一天的时候做按摩，同时让孩子多吸吮，之后煮补气血也有通乳作用的草药每天当水喝，白天每两个小时吸一次奶，晚上每三个小时吸一次奶。过程痛苦就不必说了，让娃吸吮的前两天因为娃吃不到乳头总是哭，他哭我也哭，磨合了两天娃终于吃到了，虽然这个时候没有多少奶，好在娃每天都能配合我努力吸吮。就这样坚持了5天，最开始每侧只能吃1，2分钟，然后7，8分钟，10多分钟。吸奶时候的奶量也从最开始的30-40增加到70-80，虽然还是不多，但我自己已经变得有信心多了，有一天晚上我定了闹表起来吸奶，结果连续疲劳作战五天居然没听到，一觉睡了好几个小时，醒来的时候真是担心的不行，生怕错过了吸奶时间，结果再次吸奶的时候居然吸出了130ml，随后我发现好的睡眠也会提高奶量，就这一点咨询了催乳师，她说确实是这样，但每个人的点不一样，像我就是好睡眠提高奶量，有的人玩游戏心情好奶量也多，有的人吃的好奶量就多，于是她建议我调整一下吸奶的时间，变成每3个小时吸奶一次，每天要做的就是多亲喂！多喝汤水！保持心情愉快！接下来的这几天我都是这样做的，奶量确实在小幅度增加，除了多让孩子吸吮外，每天吸出的奶量由原来的300多增加到现在700多，而且偶尔涨奶的时候孩子居然可以一次吃饱并睡上三个小时。今天是我产后的第15天。我想说的是其实每一个妈妈都愿意给孩子最好的母乳，可能最开始都是和我一样每天都在纠结买多奶少的问题上，其实放松心态，就像我的催乳师说的那样每个妈妈都是有母乳的，产后的最开始的几天有的多有的少，这是由每个人自身激素分泌所决定的，只要肯努力，追奶不是问题！这是我自己的一点小小心得，希望与和我一样的追奶妈妈们共勉