我要抓狂啦，好难熬啊

宝宝出生第八天了，每天晚上都好难睡啊，前四天在医院里一直吃稀饭，回家四天每天鱼干，蔬菜，煮的水果，苹果，木瓜，蔬菜有西蓝花，菠菜，小青菜，吃的都还好，就是晚上睡不好，没法入睡，睡一个把小时就得起来，我是剖腹产，伤口疼，这几天又加上奶涨得也疼，我要疯了，没法睡，碰一下就痛，有没有同感的宝妈，有啥好的办法没