我是一个孕妈医生,工作之余来分享点我关于孕期益生菌与宝宝免疫系统的话题。 婴儿的免疫系统发育始于孕期,所以母亲健康肠道菌群促进婴儿免疫系统的发育。所以宝宝出生后免疫力的高低从我们怀孕起就应该注重如何提高孕期妈妈的肠道菌群。 母亲如何将将菌群传递给宝宝促进免疫系统发育。如下:1,妊辰期间,胎儿通过胎盘、吞咽羊水接触来之母亲的菌群;2,自然分娩,通过接触阴道细菌,婴儿肠道菌群快速定植;3,母乳喂养:母体肠道菌群转移到乳腺,到婴儿肠道。所以我们提倡自然分娩母乳喂养。所以今天我们主要谈谈孕期益生菌的摄入。 市面上有益生菌的妈妈奶粉很多种,但是我们知道只有特定的益生菌才可以达到最好的效果。如LGG与B.Lactis双歧杆菌都可以增加母乳抗体水平,有助宝宝的免疫发育。所以我很提倡使用这两个菌的妈妈奶粉,在市面上我很推崇的是雀巢的妈妈奶粉,首先它里面这两个菌都是同时存在的,而且它里面的营养可帮助补充产期的重要营养素,有助提高母乳质量。所以在孕期选择正群的益生菌十分关键,养成和妈妈奶粉的习惯对于宝宝很重要。我在用这款妈妈奶粉,也期望更多的人去选择正确的孕期益生菌摄入,并不是在孕期任何益生菌都有这样的作用,选择雀巢妈妈奶粉是个不错的选择,值得信任。
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