月子里最多半小时吸60毫升,而且一天只能吸两三次这个量。现在20分钟吸130毫升,每三四个小时吸一次,够宝宝吃一餐。当然啦,跟奶牛妈妈们比起来是差远了,但是身体太虚弱,补得很吃力,能达到这样已经很满足了。
纯属个人分享,因为我知道追奶的艰辛和委屈。一直以来在这个地方都是潜水的,默默看帖子,给自己加油打气。原本也是差点想断母乳了直接纯奶粉了,现在终于有机会把自己的经历分享给同样奶水不够的妈妈们。
我是属于身体很虚弱,气血不足引起的没有奶的,也是出了月子才慢慢知道,之前月子里疯狂的补,吃肉各种乱七八糟的汤,但是没有特别注重气血,补血。所以月子里宝宝几乎是纯奶粉,真的很委屈他。所以真的要弄清楚自己没有奶的原因。气血不足根本没办法产奶。补气血的话我是吃阿胶糕,还有红枣,其他的没试过。我相信妈妈圈里没几个比我身体虚弱了,别人做月子是白白胖胖,我是脸色苍白得像瘾君子。又瘦又苍白,每个来看望的亲戚都同情我,哈哈哈。
追奶的方法我试过很多很多,喝各种各样的汤啊,按摩啊,去医院通乳啊,挂喂啊,真的是病急乱投医。 婆婆因为我没奶水,就整天跟我抢宝宝,宝宝吸着奶头呢,就说要抱走去喂奶粉了。有时候宝宝睡不好,就说是因为吃我的奶头吃不饱,真的很委屈。虽然知道老人也是为了让我多休息,但是“能生却不能喂”,对于一个新手妈妈来说真的很痛苦和自责,不能给宝宝最好的母乳。所以宝宝45天左右我就暗暗下决心,一定要追奶成功。
宝宝力气属于比较小的那种,之前试过挂喂,一饿就塞奶头,宝宝吃没有几分钟就累得睡着了,一会儿又饿醒,反反复复,我也以为只要狠心挂就一定能提高奶量,结果我发现是错的。挂喂不适合所有人,不适合所有的宝宝。如果宝宝力气大,那真的是事半功倍,但是如果宝宝力气小没耐心,对于大人和小孩来说都是一场折磨。挂喂的那个星期宝宝的体重一点没增加,而且母子两人身心俱疲,我实在看不到成效,这是我决定不挂喂的原因。
宝宝48天的时候,不知道为什么,奶软趴趴的,一整天都不涨奶,也吸不出。我就很着急,自己给自己的勇气决定用吸奶器疯狂吸奶,追奶,就像圈子里其他的妈妈一样每两个小时用电动吸奶器吸一次,吸出来的如果不够一顿就放冰箱攒起来,慢慢的从两小时产奶30 到50毫升,那两天虽然成效不太大,但是也是有进步的。那两三天过后,奶量一下子就上来了,一吸就挺多,真的就是那么简单!原本都不会涨奶的,现在三小时排空后又充盈了,4个小时不吸就会有点胀,单次吸可以吸够宝宝一顿的量,这样我就可以不那么依赖奶粉了。
依靠这样吸奶,宝宝摆脱了纯奶粉的悲惨生活,现在大部分都是母乳,我觉得接下来应该能够实现纯母乳。之所以迫不及待来分享,是真的觉得追奶的妈妈不容易,特别是身体差,背负着太多心理负担的新手妈妈。相信自己,我们身体不那么强壮,同样也可以给宝宝好的母乳!
哈哈,语言表达能力不太好,说得前言不搭后语。追奶的妈妈们一定要有信心,我们都是女战士!
另外说一下,我是一边手电动吸奶器,一边手美德乐的手动吸奶器,所以两边同时开工,的确吸得快。吸不出了再按摩几分钟,调换两边,再吸。整个过程下来20多分钟。
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