一:首先宝妈不要着急因为越着急你会发现母乳量越少 二:首先你要有信心,有信心才能更好的哺乳宝宝 三:建议宝妈刚生完宝宝一周内不要去喝大补的汤水,因为有些老人家觉得儿媳妇或是女儿刚生完孩子就拿油水多的汤给产妇补,其实这是错误的,因为一是这些油水可能会吧乳腺堵住更不利于产妇哺乳,更甚可能会乳腺炎,其二是老人观念认为老母鸡汤大补其实这也是错误的,老鸡汤对于那些奶不好的宝妈们来说是回奶的 四:慢慢的感觉下奶后觉得奶量还是不多的,可以用猪蹄注意是前猪蹄+丝瓜瓤子或是通草+红皮花生米熬汤喝,奶量会多的喝后这个方法奶量还是不多可以去找催乳师帮忙,注意堵奶后会有乳腺炎的可能会发烧,有时候不要误认为是感冒去打针吃药什么的,最好的方法是找催乳师帮助痛快,发烧就会降下来。 再就是有些宝妈奶多了宝宝吃会呛着他,自己就要往外排一下,要是不注意老是呛奶的宝宝容易会吸入性肺炎
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