美德乐到底如何使用，说明书太简单了，出奶少，谢谢

买了双边电动汉堡那个，有以下几个问题，1.按摩功能要使用多久或者按摩到什么状态再按下奶键。2.下奶功能一般要吸多久。3别人说的奶阵是什么意思。4，吸没了，休息多久。5.医生说洗出来不要放在瓶子，要放在储奶袋，是不是从瓶子倒出来，怎么存储。谢谢