孕期保证辣妈身材有妙招 我是一名新生科护长。由于头三个月孕吐很厉害,所以基本上能吃什么吃什么对于自己的营养需求也是比较随意。但是随着宝宝一天天长大,如何额外补充营养所需又不想产后肥胖是我不得不面对的问题的? 当时有营养师的朋友,告诉我奶粉的营养是牛奶所不能比的。我也深知这一点,但想起很多人都说妈妈奶粉比较“腥”,加上孕期口味挑剔敏感,味道比较浓的话一般喝不下去。一次偶然的机会,同科室的一位宝妈让我试下雀巢妈妈奶粉。当时迫于“蛋白质”偏低的压力,担心宝宝营养不足,决定试试。 一试发现挺对味。从口感方面来说,雀巢妈妈奶粉的口味是淡的,并不是那么甜腻,对于担心会引起孕期糖尿病的孕妈应该是个好选择。另一个对咱们孕期来说还有一个困扰,就是既担心体重不够影响宝宝发育,又怕回头痛苦减肥。雀巢妈妈奶粉配方0蔗糖、低脂肪的设计减少了我们这些孕妈的顾虑。 雀巢妈妈奶粉配方中含有的优护双菌,乳双歧杆菌和鼠李糖杆菌,除了能增强自己的免疫力,促进肠道健康,促进排便以外,也是肚子里宝宝的益生菌的一个来源途径。以往真心没朝这方面去考虑,都是更多的去关注妈妈配方里的叶酸含量,蛋白质含量,各类维生素和矿物质的含量,在产检的时候注意各项指标,哪里不够补哪里。现在了解后发现,雀巢妈妈奶粉每天两杯既可以一站式满足孕期营养补充,含益生菌还能预防改善孕期便秘,降低宝宝出生后湿疹的发生率,更重要的是口味清淡,0蔗糖低脂肪只长宝宝利于产后康复,解决了我担心产后肥胖的难题。目前还在继续使用中,使用体会分享给各位宝妈参考。
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