孕育养娃神器
如果你是各种大鱼大肉下奶汤每天都在喝还没见奶水源源不断,那我的建议就是该停停了,也许正是因为这样下奶汤让你没奶,因为过度的喝这些油腻汤使奶水变成脂肪奶很容易造成奶路不通,于是宝宝怎么吸都吸不出,这种情况就是其实你有奶只是堵住了出不来。我个人的经验就是下奶汤水无需天天喝,可搭配青汁,青汁中的纤维素可吸收这些脂肪,我就是喝青汁给我开辟一条成功道路的,每天也要进食新鲜蔬菜水果,如果再有牛奶白煮鸡蛋效果更佳。 以上就是是我的成功追奶经验,仅供参考。
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1小时前分享了这2天我奶水情况的真实贴子,咋又被删了,郁闷(╥﹏╥)
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