“母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。母乳是最天然的和最理想的哺育宝宝的食品。研究表明,母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,及维生素等,是婴儿生长发育的最佳选择。
母乳喂养好处多,对新手妈妈来说,经常会面临一些比较棘手的问题,下面来我来详细解答一下一些常见的困惑。
1、新生宝宝为啥总是哭?
新生儿吃完奶后哭闹的原因有很多,有可能是奶没吃够,也有可能是其他原因,如体温升高、穿衣不适、室温过高、过低,低钙,肠痉挛肠绞痛等。
2、如何判断乳量够不够?孩子吃没吃饱?
可参考以下几条:
a、喂奶时听到婴儿吸吮慢而有力并有吞咽声音;b、每次喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房感觉变软很多;c、喂奶后,孩子看上去很满足,精神愉悦或者很快就睡着;d、尿布24小时湿6块以上,尿色不黄;e、每日有多次软便或一次有多量软便;f、监测体重指标,6个月以内每月增加至少达750g。(出生4天内会有些下降,之后会慢慢回升)以上六点,小便和体重指标更重要,若母乳不足,母亲可选择混合喂养。
3、奶分层了,没有营养?
母乳中富含各类营养物质,冷藏后分层浮在上层的是母乳中含有的脂肪,是正常的物理现象,不代表营养成分的流失或乳汁变质。
4、上班族母亲母乳背来跑去、频繁从冰箱拿出来放进去,该如何保存母乳?吃不完的奶怎样保存?
一般来说,母乳在<25℃室温下可保存6~8小时;家用冰箱冷蔵室(4℃以下)可保存24小时;冰箱冷冻室或冰柜(-18℃以下)可保存3~6个月。
对于过多的母乳,可以用一次性储奶袋分装,并标注日期及毫升数,放入冷冻室冷冻保存。不要装得太满,以防袋子冷冻结冰而胀破。
如有条件,在吸出母乳后第一时间快速冷冻,使用前冰箱冷藏室先解冻。
5、喂奶期间感冒发烧了,能不能吃药?还能不能喂奶?
感冒发烧了,先多喝水、注意休息,并适当母婴分离。
感冒通常为病毒感染,母亲感冒后可产生抗体,抗体可通过乳汁,可增加新生儿对病毒的抵抗能力,故母亲感冒期间应坚持哺乳。哺乳时应保持手和乳头干净,母亲应带口罩。
如果感冒症状严重或者体温高于39度,应就医,遵医嘱用药。医生一般会先给母亲用可以哺乳的药物,如果病情需要用到了不能哺乳的药物则需要停止哺乳几天。
6、上班后奶量明显变少,职场妈妈如何保证母乳分泌?
a、心情放松,情绪紧张会减少泌乳量;b、在上班过程中按照哺乳时间,规律地将乳汁挤出,或用吸奶器将乳房吸空;c、均衡饮食,食材多样化,加餐可以选择牛奶、坚果等;d、回家后争取让宝宝自己吃,减少吸奶器的使用,并注意夜间哺乳;e、注意休息,保证充足的睡眠。
7、什么情况下可以加奶粉混合喂养了?
纯母乳喂养6个月,6个月后可添加辅食,应坚持母乳喂养至婴儿2岁。
在以下情况下可以加奶粉混合喂养:在充分吸吮的情况下,新生儿有摄入不足的表现如:尿量少,<6次>37周,出生体重<2500g),糖尿病母亲的新生儿,大于胎龄儿(≥34周);母婴分离,不能实现完全母乳新生儿;体重下降过多,小于出生体重10%。(来源于网络)
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