求有经验的宝妈帮我看一看，实在难受，都轻度抑郁了

主要问题就是奶少，宝宝睡眠问题。我生了宝宝前十几天奶水够，后来宝宝睡觉没醒，奶涨了，妈妈让不要用吸奶器吸出来，不然孩子起来没吃的（现在发现自己傻得一塌糊涂）。我就信了，孩子没喝完。妈妈也让我不吸出来。（因为我有些乳腺增生，我妈妈说孩子吸了才会好的快）怕吸出来，孩子要吃没得，习惯了奶瓶不要我的，我也试哈的可以，真的以为奶是装在乳房里，没想过越洗越多！后来又跟家里人发生育儿问题的矛盾，心情不好哭过几场，奶就不够了，后来孩子经常吃不饱。吃了没得一个小时又要吃。家里让加奶粉，不然孩子睡不好，我也心痛她，就加了，现在混合喂养了二十几天，我看圈子里好多都是说多吸才是王道，说不给奶粉一直吸，我很困惑就是这个。我三到四个小时涨一次，用吸奶器能吸60左右的奶，明显不够宝宝吃了，因为她一次能吃90左右。她如果吃了奶粉，就能睡两三个小时，如果吃母乳。就只能睡一个小时，而且我们宝宝喜欢抱睡了，放下没多久就要醒，如果我追奶，这样宝宝一天都睡不到怎么觉不是会更影响她生长发育吗？（出月子只长了1.2斤）而且我家宝宝就现在这样混合喂养都只能睡十个小时的样子，要是我坚持追奶，她睡得更少，我真的又担心她睡不好。但是又不愿意放弃纯母乳！求过来的妈妈给点建议