本以为戒奶是一个很艰难的过程,没想到竟然这么轻松,大宝仅仅是在第一天晚上闹了三次,之后就不再找不再要,不哭不闹,一切正常。所以在此把我的戒奶经验和姐妹们分享一下,希望能帮到大家。 1.做足准备 如果你打算戒奶,联系在提前二十天到一个月先练习戒掉夜奶,由原来的三顿夜奶变成两顿,在成为一顿,然后就是戒掉,让宝宝养成睡整夜觉的好喜欢。这样,就算戒奶的时候他也不会整夜整夜的闹,不睡觉 2.喂饱食物 能够要戒奶的宝宝肯定也可以吃别的东西了,白天可以给他把别的辅食之类的吃的饱饱的,不要饿着宝宝,这样他就不会因为饿而闹着要吃奶.晚上睡觉前给宝宝也一定要吃饱饱的,以免半夜他因为饿而闹要吃奶。 3.适当减少白天睡觉时间 这样宝宝晚上会比较困的早,比较好睡着,省去了很多习惯奶睡戒奶不适的麻烦。 4.对于一直和妈妈睡的宝宝尽量不要妈妈和宝宝分开 戒奶对于宝宝本来就是一个很大的考验,他会很不习惯,需要安慰!妈妈要是不在他就更没有安全感,加大孩子的焦虑不安,闹得也会更厉害。 5.预防上火 很多宝宝戒奶,不习惯不适应都会上火,妈妈应该提前做好准备,给宝宝多喝水,熬冰糖雪梨之类的预防上火 6.戒奶对于妈妈也是一个考验,突然不能亲喂,心里难免有失落感。宝宝闹得厉害,自己又涨奶,所以宝妈一定要调节好自己的状态 以上就是我的亲身体会,希望能帮到大家
更多>>
更多>>