春季是流行病的高发期,每年都有不少宝宝中招,今天科长就点名三种最容易找上宝宝的流行病,以便大家灵活应对这个“多事之春”。 三种高发病必须防 ➜ 流感 本次流感以甲型H1N1为主,早期症状包括发热、咳嗽,个别宝宝还会出现腹泻、呕吐或眼睛发红等症状。 潜伏期多为1-3天,之后体温会突然升高超过38℃,伴有剧烈咳嗽。 ✓ 应对方式 ① 接种疫苗 流感疫苗可以显著降低患病和发生严重并发症的风险。 ② 药物治疗 奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦都有效果,按照医嘱服用即可。 ➜ 过敏 春天婴幼儿常见的过敏反应表现在皮肤、胃肠道和呼吸系统。 ✓ 应对方式 ①回避过敏原。 ②药物治疗:常用的抗组胺药物有开瑞坦、苯海拉明、仙特明。 ③稍大些的宝宝可以到医院进行脱敏治疗。 ➜ 腹泻 春天容易发生的腹泻多半是由病毒感染引起的,首发症状是突然呕吐,随后出现呈蛋花汤样的排便,次数频繁但无酸臭味。 ✓ 应对方式 ①控制饮食,饮用口服补液盐。 ②服用益生菌,恢复肠道菌群平衡。 治不如防,哪些手段最有效 病菌总是无孔不入,防护工作很重要! ①适时增减衣物 及时关注天气情况,出门可以多带一件方便穿脱的轻薄外衣。 ②保证活动量和充足睡眠 合理安排作息,增加户外活动也要确保充足的睡眠,≤3岁的宝宝最少不低于12小时睡眠。 ③合理饮食很重要 春季要摄入足够的维生素,宜多吃富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。 ④提高免疫力 母乳喂养是提高宝宝免疫力最好的方式,母乳中除了蛋白质、矿物质、维生素类等我们熟知的营养素外,还拥有可以调控婴儿肠道菌群、提升宝宝免疫力的独特重要营养——母乳HMO。 HMO是 Human Milk Oligosaccharide的缩写,直译成中文是“母乳寡糖”,这是一种自然存在于母乳中的复杂混合低聚糖,是母乳中第三大固体成分。 因此不具备母乳喂养条件,或已经为宝宝添加配方奶粉的家长在选择配方粉时,要注意挑选营养成分更加靠近母乳的产品增强宝宝抵抗力,为即将到来的春季长个子黄金期做好准备。
更多>>
更多>>