说到母乳喂养应该是每个妈妈梦寐以求的事情,但是有时候又不能每个人都能如愿。今天在这里跟大家分享下我的追奶经验。 2015年怀大宝的时候,临近产前跟很多同学聊天,他们都说一定要坚持顺产,坚持母乳喂养,也给我很大的信心。我觉得其他同学朋友可以做到,我也一定可以,甚至一开始奶粉也就准备一小罐,吸奶器也没有准备。可是往往事以愿违。 我从见红到生产花了整整一天,当出产房的时候非常累,一出来就睡着了,小孩子也没有第一时间吸乳头,估计这样错过了一开始开奶的时间。等我有点体力之后,开始让她吸,她都不肯。第一天完全不肯吸。一下子心情超差,甚至有点崩溃,当天夜里哭了好久。后面勉强去买了个手动吸奶器,大宝慢慢会吸了点。也就是因为错过第一开奶时间,加上心情不好,回奶了,第三天直接肿起来,还请了开奶师来推开。 月子里每天都会漏奶,本来就不够吃还漏奶。加上跟妯娌一起做月子,她是奶水偏多。哎,一对比心情就更不好了。我妈妈也是安慰我说没事的,很多人都是出月子就多了。 出完月子自己,我妈妈继续照顾我。离开了婆家,没有对比。心情反而好很多。跟其他妈妈多交流,也让我有信心追奶回来。 每天多吸,喝汤汤水水,看宝宝树,基本里面有提到的方式,我老妈都帮我做。慢慢喝着到2个多月的时候居然都够吃了。后来因为工作原因,喝到4个月就全部断奶,觉得很可惜,对不起大宝。一直喝奶粉喝到现在。 总结几点吧 1、一出生就赶紧让小孩子吸 2、可以买好点吸奶器,让乳头湿润,小孩子闻到奶味也会过来 3、心情放轻松,虽然坐月子情绪波动比较大,但是尽量控制 4、多喝汤汤水水,不要受旁人影响 5、月子里尽量自己妈妈照料,比较能了解要吃什么 6、追奶是个长期过程,不急于一时。顺其自然,如果能母乳就母乳,混合喂养也未必不好。 7、晚上最好做到亲喂,白天加奶粉就可以,这样追奶快。晚上要多吸。 8、最后附上一张之前在宝宝树里面宝妈给我的追奶方子 如果觉得对大家有帮助,点击关注我吧 最后祝每位妈妈都能追奶成功
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