孕育养娃神器
今天剖腹产完第三天了,不知道吃点什么?
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我剖腹产第十二天,恢复的很好。我在医院排气以后小米粥,煮青菜,香蕉,火龙果,蜂蜜水。暂时别吃牛奶鸡蛋等蛋白质高的食物。三天以后才排便,出院以后主食以粥等流食为主,每顿还是炒青菜,紫菜蛋花汤,西红柿鸡蛋汤等素汤,偶尔吃一顿排骨莲藕汤补奶。因为便秘太疼了。现在便秘好了,正常吃饭了。
吃清淡的容易消化的
刚开始先别吃太油腻,喝点米粥,鸡蛋汤
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