宝妈们晚上怎么能不漏奶呢

以前没有结婚的时候遇到有孩儿的宝妈特别是母乳喂养的，都会闻到她们身上一股奶腥味，以前不知道怎么回事就以为她们不讲究任奶水流淌在衣服上才这样的，当时特别排斥这个味道现在当了妈妈之后终于明白了太多无奈，自己也避免不了这个奶腥味虽然自己习惯了闻不到白天还好，内衣里可以放防溢乳垫，可是晚上穿着内衣睡觉不舒服，不穿吧宝宝吃奶的时候另一个会流的床单宝宝衣服上还有自己衣服上都是，这个味道是自己都受不了不知道老公的心里阴影我都会在睡衣上粘上防溢乳垫但是睡觉只要动一点就跑偏了睡衣又会被流湿目前还没有研究到更好的办法 宝妈们，你们有这样的烦恼吗小仙女们都有什么招求分享求推荐求支招