孕育养娃神器
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母乳不足,怎么追奶?有母乳多的宝妈分享母乳么?有money可以的
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我前两个月也不够,第三个月够了,可能是产后身体恢复的原因。期间买过哺泉来喝,不知道有没有用,另外吃过不少木瓜。鲫鱼汤对我很有用,而且我要吃油水奶才多,还有最重要一点,如果决心追奶,要抗住压力,奶粉一定不要加多,要慢慢减少才行。
我是请的催乳师,其实不要吃太油腻的,吃些清淡的就好,骨头汤,藕汤,鸭蛋都是有奶的
要保持心情好,吃好,睡好,多喝水,青菜汤,有信心,多给宝宝吸,越吃越有,宝妈可以试试。如果还不行,有可以追奶的阿胶。
感恩的心常在
不容易,加油!
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