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频繁堵奶怎么办,求各位宝妈支支招

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堵奶原因挺多的,奶多娃吃不完,就容易堵,娃吃不掉的可以用吸奶器吸出来。有的堵奶是因为宝***白质吃多了,荤的东西少吃,肉少吃,汤少喝,多吃蔬菜水果,保持白开水量,奶量不会怎么少。还有种情况就是宝妈肝胆循环不好,需要中医调理。宝妈自己看看,大概属于哪种

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