孕育养娃神器
宝宝现在3个多月了,我感觉奶水不够了样,怎么下奶呢。
让宝宝多吸~每天的汤加水3000ml,搭配一些下奶的汤水。鲫鱼豆腐,通草,花生猪脚,黄花菜,木瓜,王不留行~保持好心情,注意休息~慢慢奶水会上来的。如果有条件可以请当地的催乳师帮忙疏通经络~
食疗,我也是。如果不介意可以发你
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