宝宝刚出生的时候,很多人来家里看望小宝宝。很多人都说孩子的手指又细又长,那些人对我说,一看这孩子的手指,就知道这孩子以后随你,身高不会矮。萱宝现在5岁了,已经将近1米2的身高了。我办公室隔壁桌的同事家的双胞胎,比萱宝小15天,但身高才1米左右。同事直接来句:“你身高高,孩子的身边一般都随她妈!况且我生我家两宝的时候,我看孩子的小腿不是特别的长,一看就知道孩子身高以后不会太高!”
1,头顶较尖
民间常有句话说:宝宝生下来头顶尖,未来个头高,所以父母看到自己宝宝头顶尖不必太忧心忡忡,大一些的时候就会好很多。周围长高个的,头顶尖尖的比较多。
2,脚长
在宝宝的成长发育过程中,宝宝的脚发育的最早,也最早停止发育。通过脚长来推断孩子未来是否能长高,是可行的。
3,小腿长
孩子身高与四肢发育有着密切的联系。身体骨头都是依靠比例分配的,小腿骨骼越长,孩子就越能长成大长腿。
4,手指细长
宝宝的手指细长,那么手指的骨骼越长,孩子越长大就越细长,那么越容易长成芊芊细手。
父母都希望自己的孩子是大高个,如果父母不是太高,父母不希望自己的孩子和自己一样矮,那么就要人为的干预。
1,饮食上均衡营养
孩子应该多吃谷类的食物,多吃五谷杂粮,多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物,还要多吃豆类、虾、新鲜蔬菜水果等。
2,充足睡眠
晚上10-12点到清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期,因此孩子应该在晚上10点之前睡觉,早上6点半左右起床,以保证孩子生长激素更好的分泌。
3,适当的运动
孩子可以适当的运动,这样可以促进孩子脊椎骨的生长,从而促进孩子的身高不断的增长。
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