以前宝宝每天都拉臭臭的，现在几天没拉了，是不是便秘了？ 宝宝虽然每天大便，但是便便都又干又硬，这也是便秘吗？别担心，根据以下内容，妈妈可以更好地分辨宝宝是否便秘，并获得解决方案。
如何判断宝宝是否便秘？
几天不拉大便，并不一定代表宝宝便秘了！只要排便顺利、不疼痛，而且大便性状正常，宝宝精神状态良好，就不是便秘。
便秘不完全是以排便间隔时间为标准。如果宝宝大便干硬、排便困难甚至疼痛，即便每天都便便，也属于便秘症状。便秘的宝宝还常会有食欲不振、腹痛、肛门撕裂或出血的情况。
纯母乳喂养的宝宝在2-3个月大时可能会出现大便减少的现象。大便减少不是便秘，是指宝宝便便规律的改变：从每天都排便变成好几天不排便，但排出的大便为黄色软便或者糊状便。
这是由于宝宝的消化能力越来越好，能够充分地消化、吸收母乳，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便所致。
在这期间，只要宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的糊状便或软便，妈妈就大可以放心。
解决方案：
坚持母乳喂养。母乳中含有丰富的膳食纤维，可以增加便便的水分，因此吃母乳的宝宝较少发生便秘。
给人工喂养的宝宝多喝水，母乳喂养的宝宝可以在两餐之间加一点水。
以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，增加便意。按摩以每天2次，每次10分钟为宜。
不要盲目补钙。肠道内不能被吸收的钙会产生不易溶解和排出的物质，导致便秘。如果需要补充钙片或其他营养补充剂，请在医生的指导下进行。
人工喂养的宝宝，妈妈要严格按照说明来冲调配方奶，同时2次奶之间喂一次水。
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