想要预防痱子,那么家长就需要从宝宝的饮食、衣着、环境等多方面注意。比如说: ①要保持环境凉爽,遇到气温过高时,可适当使用电风扇或空调,但要注意不要让出风口对着宝宝吹; ②勤换衣,尽量给宝宝穿着纯棉衣物,吸汗性好、减少对娇嫩皮肤的刺激,也有利于身体的热量散发。 ③不要整天抱着宝宝,让宝宝自己爬着玩,保持皮肤的干爽,可以在凉爽通风的位置,放置玩具,让宝宝自行玩耍。 ④勤洗澡,夏季炎热,流汗较多,可以给宝宝洗两、三次澡,注意不要使用沐浴液、香皂,清水冲洗即可。 ⑤对于已经添加辅食的宝宝,可以吃些冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果;出汗较多时应及时给宝宝补充水分,喝一些绿豆汤,菊花茶以清热解毒,但不要放糖,必要时可适当地补充些淡盐水。
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