钙铁锌硒维生素是伴随我们成长过程中必不可少的营养元素。其中,“锌”被誉为生命之花,是一种益智的营养元素,在我们身体发挥着奇妙的作用。 锌对人体的作用 1.促进人体的生长发育 处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致”侏儒症”和智力发育不良。 2.维持人体正常食欲 缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。 3.增强人体免疫力 锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。 4.促进伤口和创伤的愈合 皮肤组织出现损伤时,血液和组织中的锌铜等矿物元素会重新分布,血液中锌含量会降低,而补充一些含锌的制剂能够起到促进伤口愈合的作用。 5.影响维生素A的代谢和正常视觉 锌在临床上表现为对眼睛有益,因为锌有促进维生素A吸收的作用,维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。
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