孕育养娃神器
每天要吃下奶的汤才有点奶水给宝宝吃,不吃下奶的汤就感觉少很多奶,喝到我都怕怕,可现在宝宝出生一个月了,奶水还是不够吃
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我那时候也是出了月子奶水才又一点,但是还是不够宝宝吃,那时间都想放弃母乳了,可看到怀里嗷嗷待哺的宝贝女儿舍不得呀!我是那种产后情绪也不稳定的那种,可能因为孩子从出生都是我自己带的,心情不好奶就更少了,后来出了月子能出门了心情慢慢好多了,然后跟朋友聊说奶睡不好,着急,她就给说是气血不足,再加上睡眠不足心情差导致的,后来给我了一份食谱,确实有效果,反正那时候为了追奶没有少花钱,你要是需要的话,我给你 展开阅读全文
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多喝汤水,放松心情,慢慢就会多
都这样的,坚持吧
多喝汤汤水水。
宝宝多吃就会够的
多喝点汤汤水水的东西奶水就会多了
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