辅食也不是随便就喂的,这里有很多的讲究需要妈妈了解。 辅食的营养要丰富 每种辅食的营养搭配都不一样,各种营养物质的配比不相同。妈妈在给宝宝挑选辅食的时候,一定要注意看辅食罐子上的配方,尽量选择那些配比丰富,蛋白质、钙、锌含量比较高的辅食,这样才能满足6个月大宝宝的需求。 除了关注辅食的营养,宝妈在挑选辅食的时候,还得结合宝宝的年龄,如果宝宝才6个月大,最好选择糊状的米粉,它更加适应宝宝的肠胃,容易被孩子消化吸收;如果你家的宝宝已经8个月以上了,那就要吃一些颗粒状的辅食,这个时候,需要锻炼孩子的咀嚼能力,所以糊状米粉就不能满足孩子的发育需求了。 添加辅食要循序渐进 小家伙儿吃了将近6个月的母乳了,肠胃已经习惯了母乳,突然另外加一种食物,他会比较排斥。所以宝妈在给宝宝添加辅食的时候,要循序渐进,如果你是直接给孩子买成罐的米粉,那刚开始就给宝宝吃1-2勺就可以,等孩子适应了这种味道,再逐渐增加。如果你给宝宝喂其他食物,建议妈妈一次只喂一种,如果宝宝的肠胃没有不适应的感觉,再添加另外一种。 在宝宝心情愉悦的情况下喂食 面对陌生的食物,宝宝很容易产生抗拒的心理,所以第一次的体验特别重要。第一次给宝宝添加辅食,一定在他心情愉悦的情况下喂,妈妈可以在吃饭之前和孩子玩一场游戏,或者可以给他换一副崭新的餐具,这些都是刺激宝宝食欲的方法。 我一直认为,要想孩子健康,就要遵循他的发育规律,什么阶段补充什么营养,这样才能满足宝宝的生长需求。
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