孕育养娃神器
很多人喜欢吃辣的,而且几乎是无辣不欢,孕期时不能吃,终于生下孩子了,可以大快朵颐了,可是在坐月子或是母乳期间,最好不要吃辛辣食物。一方面是因为摄入的辛辣食物,很容易会引起宝妈出现便秘或是痔疮,另一方面就是因为,原本在月子期间,宝妈的身体还没有完全恢复,免疫力较弱,这时吃辛辣食物很容易会导致自身上火,很容易会引起感冒。所以在月子期间或是喂母乳时,最好不要吃辛辣食物。
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现在饮食很清淡的,初怀孕到现在都没有吃过什么辣的食物 展开阅读全文
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吃了一次,上火好厉害,到现在嗓子还没好
这边我觉得还是饮食清淡比较好一点,这样子不会便秘,上火的,现象
一直都没有便秘
现在饮食很清淡的,初怀孕到现在都没有吃过什么辣的食物
对,要吃清淡点
现在饮食超级清淡
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