怎么给宝宝吃益生菌？

1、避免与空气接触时间过长 益生菌是厌氧型的，一旦冲好就要尽快服用。益生菌粉末冲泡之后，与空气中的氧气接触，菌体的活性会被氧气杀死。宝宝实在喝得过慢的话，可以每次泡一小勺的量，分多次喂给宝宝喝。 2、冲泡时水温保持在37℃左右 作为从母乳中提取出的活菌，益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近，大约是37℃。冲泡时先调好水温，再将益生菌粉剂倒入温水中，保证菌群的活性。 3、不要空腹服用 空腹时胃酸分泌过多，益生菌易被胃酸消灭。最好在饭后20分钟服用，饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。 4、不要与抗生素同食 抗生素是杀细菌的，而益生菌实际上也是一种细菌，两者同食时，益生菌容易被抗生素消灭。益生菌最好与抗生素后间隔2小时以上再使用。 5、不要用酸奶等奶制品替代益生菌 大部分酸奶中只含保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，这类菌株并不是肠道内的常驻菌群，在肠道内停留时间最多为一周。 在此还是建议不要长期给宝宝服用益生菌，需要的情况下服用2周至1个月就行。