关于及时排空乳房，我有话要告诉妈妈

很多妈妈都听过一句话：“记得及时排空乳房”，然而很多妈妈并不是十分理解这句话，今天我们就“排空乳房”这个问题来探讨一下。 关于及时排空乳房 其实排空乳房只是一种笼统的说法，它的意思就是告诉你，奶水感觉有点多了，就需要排出来，不要长时间胀着，也不要有攒奶的行为。我们之前也说过，其实哺乳期乳房不可能完全排空，因为排了一部分，过一会又有了。 以下3种情况需要及时排奶 1、奶量不够，要追奶 当妈妈奶水少宝宝吃不饱而需要追奶的时候，可以在亲自喂养后用吸奶器或者手挤奶，以此增加乳头刺激，告诉大脑，乳房需要产出更多的奶。这个时候，经常排空乳房有助于增加产奶量。 2、需要在短时间内断奶 如果需要在短时间内给孩子断奶，而乳房一时半会儿还刹不住车，还是按照以前的需求产奶，宝妈们常常会觉得乳房胀痛难忍。 这时，可以用吸奶器稍稍吸出来一些，好让乳房不那么难受，记得吸一下下就好了。 3、乳汁淤积 如果宝妈已经出现了乳汁淤积，就需要把淤积的乳汁排出来，但不能用吸奶器来吸。 吸奶器吸奶，是雨露均沾地把乳房中的奶吸出来，而处理乳汁淤积，最好让宝宝稍稍对着淤积的部位吮吸，帮助妈妈排出淤积的乳汁，如果宝宝吸不出来，可通过手法按摩排出奶水，可以找靠谱的催乳师帮助，也可以购买专业的通乳产品，比如拘速通。 看完上面，妈妈们该明白了，排空乳房是要分情况的，除了上面说到的 3 种情况，其他情况下的排空乳房，是给自己挖坑。 排空乳房不当，造成的影响 1、无故排空乳房，会让乳房产更多奶 乳房产奶是个智能的过程。乳房好比一个工厂，乳汁是工厂的产品，而大脑是厂长。 如果持续使乳房排出大量乳汁，会给一个大脑信号：乳房需要加大产量。于是，在大脑的指挥下，乳房会产更多的奶。 产奶多不好吗？ 要知道，一般情况下，乳汁的产量可以和宝宝的需求达成平衡，而奶水太多，也会给妈妈造成一定的烦恼。 2、破坏供需平衡，反而容易造成乳汁淤积 虽然大脑指挥产奶的时候挺智能的，但有一点比较笨：它可分不清这排出的乳汁，是给宝宝喝了饱了小肚子，还是被担心乳汁淤积的宝妈们挤出来的。 这样，宝妈就给自己挖了个坑：本来呢，乳房是需要多少产多少，而且默认这些乳汁是提供给宝宝的。 谁料到，在宝宝吃饱后，宝妈们还老是这么挤奶，这时大脑收到的信号是： 感觉这次宝宝不够吃啊！下次多产点儿！ 于是指挥乳房，尽职尽责地多多产奶，本来平衡的供需关系就被打破了。 妈妈的产奶量比宝宝的食量多，宝宝吃不下多产的乳汁，多出的乳汁就聚积在乳房，容易造成乳汁淤积。 3、乳腺炎趁机而入 淤积的乳汁很可能成为细菌繁殖的温床，一旦有机可乘，乳腺炎就兴风作浪，让哺乳妈妈痛苦不堪。 所以说，排空乳房一定要分清情况，如果妈妈奶水够吃，也不怎么胀奶，别再急着排空乳房啦，可别好心办了坏事。