产后头3-5天,乳汁生产就会全面启动,妈妈奶水快速增加,她会觉得乳房热,重而硬,然而她的奶水流出顺畅,也可能看到奶水由乳房滴出,这是正常的胀奶,有时胀奶会有硬块。妈妈需要做的就是让宝宝吸吮,把奶水移出。 在喂奶后,重及硬的感觉或硬块都会减轻,乳房会较软,感觉较舒服,在几天后,她的乳房会适应宝宝的需求而较不会胀奶,但妈妈不应该认为是她的乳汁开始减少。 宝宝的角色是通过频繁吃奶来让事情向前发展。只要乳汁排出得很好,很频繁,除了一点沉重和发热之外你不可能有更多感觉。不过,偶尔有妈妈在宝宝吃奶很有效率的情况下也会胀奶。 小贴士:产后尽快开始哺乳,频繁且不设限制的哺喂,并确保宝宝正确含乳。 ---------------------------------------------------------------------------- 附录: 胀奶、乳房肿胀、乳腺管阻塞与乳腺炎的区别 症状 原因 影响 乳腺管堵塞 乳腺管内乳汁淤积,水分被身体再吸收,黏稠的乳汁阻塞住乳腺管 局部疼痛的硬块 硬块上的皮肤可能会泛红 不会发烧 乳腺炎 (分为非感染性和感染性) 乳汁迟迟没有被排出,乳汁受到压力而回渗到周围的组织,引起组织发炎(非感染性)。 乳房组织发炎合并细菌感染(感染性) 局部非常疼痛的硬块 皮肤发红 有发烧、疲惫的感觉 (乳腺炎只影响乳房的一部分,通常是单侧) 乳房肿胀 一部分是因为奶水未被有效排出 一部分是组织液及血液的增加(水肿) 乳房会感觉痛 水肿、紧绷,尤其是乳头看起来发亮,红红的,母亲可能轻度发烧37.5度左右(乳房肿胀影响整个乳房,而且常是双侧) 胀奶 通常出现在产后头几天(奶水增加期) 乳房会热、重、硬,但乳汁流出顺畅,母亲不会发烧。
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