为什么孩子容易蹬被子

1.睡前太兴奋 如果孩子在准备睡觉时，玩了个让他很兴奋的游戏，或听了些让他兴奋的话，又或者看了让他快乐的电影……他会很难停止这种兴奋感，此时比较难入睡，因为内心无法安静。等他安静下来时，也就睡着了，而被子也早就被踢开了。 2.晚饭太油腻 父母总担心孩子吃不饱，或吃得不营养，喜欢就餐时给孩子吃油腻的食物，本意是想着促进孩子发育。殊不知晚饭吃太多油腻食物，肠胃会增加很多负担，身体不舒服，睡觉怎么能睡安稳？睡觉时间，都拿来对付各种不舒服了。 3.被子太厚了 孩子还小，睡觉前一般父母都会过来给孩子盖被子，他们总担心孩子半夜会着凉，于是给孩子盖加厚的被子。太厚的被子会压到孩子，孩子感到闷热难受，也就把被子给蹬远了。建议最好根据天气，试试调整孩子的被子厚度，不要用大人感觉来给孩子盖被。 4.可能有饶虫 孩子可能吃了一些不干净的食物，导致有饶虫。这种虫一般在肛门的附近，会让宝宝身体发痒，也就很难入睡，翻来覆去蹬被子。 5.孩子要尿尿 宝宝原来是需要把尿的，但随着年龄慢慢长大，就不再需要把尿了。但到了想尿尿的时间，却还不会自己爬起来尿尿，也就表现为睡觉不踏实、蹬被子