破坏孩子免疫力的5个坏习惯

纵容偏食 现在的食材是非常丰富的，食物的种类也很多，我们可以在丰富的食物种类里面找到自己喜欢的，也能够轻易的分清楚自己不喜欢的，对于自己喜欢的食物就甘之如饴，对于自己不喜欢的食物就抗拒不已，于是就很容易出现挑食偏食的现象，其实这种现象是非常不好的，没有均衡的营养，不能够补充所需要的维生素，自然免疫力就会变得很差！ 干扰宝宝的睡眠 孩子的成长发育是需要足够的睡眠时间来支撑的，不管是白天的睡眠还是夜晚的睡眠都是同样的重要，很多家长为了让宝宝晚上睡得更香，白天就会刻意的干扰宝宝的睡眠，其实这样对宝宝的生长发育是很有影响的，大家一定要注意了！ 限制宝宝外出 因为种种的原因，很多家长总是喜欢让宝宝经常待在家里，其实这样是非常不好的，因为外出可以锻炼宝宝的手脚协调能力，对于宝宝的生长发育也是很有帮助的，而且在家里面也会限制宝宝的运动，宝宝的运动量不达标，自然免疫力就会下降！ 吃太过营养的食物 很多宝妈们因为担心宝宝的营养不够，会给宝宝的健康造成一些不好的影响，于是就给宝宝吃了很多营养品，其实这些营养品对于宝宝来说就是一个负担，营养过盛还会导致宝宝的代谢失衡，从而导致宝宝的免疫力下降！ 让宝宝接触二手烟 烟是现在都市很多人都离不开的一种精神食粮，但是烟对人的身体伤害是很大的，而二手烟对人体的伤害丝毫不亚于直接吸烟，让宝宝经常接触二手烟，自然也会让宝宝的免疫力下降！