1、当宝宝出汗多的时候,要看宝宝是否盖的太多,穿的太多。
宝宝盖的被子跟成人一样多就行。宝宝穿舒适、宽松、透气的睡衣就行了。
2、家长要及时把宝宝身体上的汗擦干,或者家长可以用隔汗巾,湿了就更换。如果宝宝的衣服常常被汗水浸透,很容易让宝宝感冒。
3、宝宝在睡觉之前,爸爸妈妈爷爷奶奶不要跟宝宝玩的太嗨,适当地减少宝宝临睡之前的活动。
4、家长要有计划地去锻炼宝宝的体质,提高宝宝的体质,增强宝宝的适应能力。
5、家长要及时给宝宝补充水分,特别是炎热的夏天,家长也要督促宝宝喝水,宝宝睡觉前不要给太多食物给宝宝吃。