错误一:先倒好奶粉,再加入水 不管是国产奶粉还是国外奶粉,都是先放水再放奶粉。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要尽可能接近母乳。 先放水,一个是让你能准确按照奶粉说明的水量去冲奶粉,让奶粉不会太浓稠,给宝宝的消化增加负担。再就是可以有效控制好水温,过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质。 先加奶粉还是先加水有什么区别? 如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。奶粉浓反使小儿消化不良,食欲下降,腹泻等。 错误二:奶越浓,营养更多 婴幼儿喝的牛奶浓淡,应与孩子的年龄成正比,其浓度要按月龄逐渐递增。如果婴幼儿常喝过浓的牛奶,会引起便秘、食欲不振,甚至拒食引起急性出血性小肠炎。 若牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量少,食入后更容易形成钙皂,引起便秘。所以,家长最好选用添加低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的牛奶喂养宝宝。 错误三:水越热冲调的奶粉越好 开水的水温很高,冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。 不注意水温会让奶液产生大量的气泡,而宝宝喝了含有大量气泡的奶液,容易胀气打嗝吐奶。因此冲奶粉应用温水,40—50摄氏度最合适。 错误四:用勺子搅拌或使劲摇晃 冲好奶粉后不能用力上下摇晃奶瓶,这样会破坏奶粉里的营养物质,且产生的气泡会影响宝宝的消化。 正确的做法是按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,用左右手左右慢慢搓动奶瓶,等到奶粉充分融化。请记得温柔一点哟! 错误五:把冷奶重新煮沸 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,所获得的营养也要大打折扣。 错误六:冲好奶粉放在温奶器里 有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点,但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时;若宝宝吃过后有剩的,则应丢弃。 错误七:换奶粉如换衣服 无论是由一种牌子换到另一种牌子,还是同品牌的一个阶段换到另一个阶段,这个过程就叫转奶,容易导致宝宝肠胃不适。转奶初期,必须两种奶粉混合吃。 做法:先在老的奶粉里添加1/3新奶粉,吃过两三天没有不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全新奶粉。 转奶的几天不要添加其他新辅食,宝宝生病如感冒发烧等及接种疫苗期间也不适合转奶。
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