孕育养娃神器
让眼睛更明亮的除了猪肝还有玉米,真的吗? 是真的呢!清晨或傍晚,来一碗软糯的玉米羹吧! 玉米鲜亮的黄色里富含了玉米黄素和叶黄素,有强大的抗氧化作用,还对视力有特殊的保健作用,帮助人体过滤有害的紫外光,防止视网膜的衰老和损伤,从而大大降低视网膜黄斑性病变疾病的风险。对于小宝宝来说,多吃黄色的玉米,有益于眼睛的黄斑部位的营养补充。玉米渣中的玉米黄素和叶黄素未因为胚芽的丢失的损耗。
广告
嗯嗯,明天试试
玉米晚上不要吃就行
玉米营养好
学习了感谢分享
第33天月子餐推荐:甜醋猪脚汤
千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐:干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料:猪蹄1只,生姜250克,冰糖一块...
1719
第38天月子餐推荐:家常焖桂鱼
糙米饭、凉拌魔芋丝、家常焖桂鱼日间加餐:南瓜子、面包、香蕉红枣玉米羹晚餐:花卷、香菇肉片、木耳肉丝...
1751
第38天月子餐推荐:木耳肉丝蛋汤
2369
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>